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肩背肌腱筋膜炎怎么鍛煉

保密 | 0個月 2022-05-10 16:05:38 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 肩背肌腱筋膜炎怎么鍛煉

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李昌杰
李昌杰 九江市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長骨傷科常見病，腰椎間盤突出癥、頸椎病、股骨頭壞 幫助網(wǎng)友：16954
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2022-05-10 16:21:30 我要投訴

      肩背肌筋膜炎主要是由于局部肌肉的筋膜的勞損或者是外傷著涼等原因導致的無菌性炎癥會引起局部的疼痛，活動受限制，在筋膜炎的發(fā)作期不建議做鍛煉這樣可能會加重筋膜勞損，可以做做局部的熱敷艾灸或者中醫(yī)的定向透藥理療來改善癥狀，在緩解期的話可以適當?shù)淖鲆恍┘珀P節(jié)的拉伸鍛煉動作改善癥狀

疾病百科| 筋膜炎

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溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。

筋膜炎又稱纖維織炎，是一個綜合的概念，是指有些腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著處有小結節(jié)，伴有疼痛及壓痛，有時也可以在臀部發(fā)現(xiàn)。臨床上所捫及的結節(jié)，實質上是一個局限性的脂肪結節(jié)，故又稱脂肪疝。這種... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：所有人群 常見癥狀：筋膜疼痛、淺筋膜炎[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：物理治療、手術治療
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