超市買(mǎi)的冷凍雞腿雞胸肉可以長(zhǎng)期吃嗎。到底有沒(méi)有激素

健康咨詢描述： 180斤，現(xiàn)在是176.6多囊。甲減，目前在減脂期第四天，早餐雞蛋兩個(gè)，蕎麥面包兩片，酸奶，200克得水果。三餐蔬菜250克，主食一般吃根莖類的，蕎麥面等。肉一般吃雞腿，雞胸肉。魚(yú)肉之類的，因?yàn)槎嗄?，抽血醫(yī)生說(shuō)多囊會(huì)引起尿酸高一點(diǎn)，在吃藥醫(yī)生說(shuō)一個(gè)月就可以恢復(fù)，讓我少吃雞魚(yú)肉蛋奶，豆制品。我這樣吃合適嗎？？一般蔬菜250克。蛋白質(zhì)150克，主食一拳頭，下午半拳，水果一天200克。還有一個(gè)問(wèn)題就是。這樣吃雞胸肉，雞腿對(duì)身體好嗎？聽(tīng)別人說(shuō)都是激素什么的。很不放心謝謝，如果不合理，麻煩給個(gè)建議謝謝