雞胸肉能幫助長高嗎，雞胸肉能幫助長高嗎

      你好，根據(jù)你描述的情況，男17歲，想吃雞胸肉幫助長高。人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。與吃雞胸肉沒有關系。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診，做一下膝關節(jié)X光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再不能長高，建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理，也都有助于身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運動，平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦，海產(chǎn)品，等太陽出來的時候到戶外多曬的太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收，注意腹部保暖，避免著涼，保證充足睡眠時間，對長高都有幫助，一定要堅持，就有希望長得更高。

      雞胸肉屬于含優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，適當多進食瘦肉類和牛奶類對身高增長有一定幫助，但人體身高能夠增長的前提條件是骨骺沒有閉合才可以，骨骺越接近閉合繼續(xù)長高的空間就越少?？扇メt(yī)院拍個骨齡片子看看目前骨骺發(fā)育的情況。

      病情分析：
      你好，你說的這種情況，雞胸肉含有豐富的蛋白質(zhì)，是可以幫助長高的，平時要合理飲食，祝你心想事成。
      指導意見：
      你好，你說的這種情況，平時要多參加體育鍛煉，保持充足的睡眠，多吃蔬菜水果，適當補充鈣劑，對身高是有幫助的，祝你心想事成。
      以上是對“雞胸肉能幫助長高嗎，雞胸肉能幫助長高嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！