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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-05-09 14:19:08 我要投訴
吃大蒜一般是不會失眠的，除非你吃得過多辛辣的太厲害，刺激的過于的強(qiáng)烈有可能會出現(xiàn)失眠。如果你患有失眠，一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的看一下，在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下，讓睡眠科的醫(yī)生實(shí)際的看一下，找到引起失眠的原因，針對這病因進(jìn)行治療。自己要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，對睡眠不要過多的關(guān)注，擔(dān)心對自己做出很困的心理暗示。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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