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憂郁癥怎么運(yùn)動(dòng)治療
保密 | 0個(gè)月 2022-05-07 22:56:25
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健康咨詢描述： 憂郁癥怎么運(yùn)動(dòng)治療
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活
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2022-05-08 20:44:26 我要投訴
焦慮癥是一種心理方面的問(wèn)題，可以通過(guò)心理疏導(dǎo)和藥物治療來(lái)改善病情。在運(yùn)動(dòng)上要注意適量的運(yùn)動(dòng)。不要做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，適量的運(yùn)動(dòng)能緩解焦慮癥?？梢宰鲆恍敉獾挠醒踹\(yùn)動(dòng)，比如跑跑步，打打球。
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