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麥吉減肥，主要是控制飲食。這種情況會(huì)有一定的副作用。會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，影響身體健康。要注意科學(xué)減肥，調(diào)整飲食，配合體育鍛煉，不要吃些高脂肪，高膽固醇的食物。多做有氧運(yùn)動(dòng)跳繩，跑步練瑜伽，打太極。
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