健康咨詢描述: 有很長一段時(shí)間了,我很自卑,在家休學(xué)不敢見同學(xué),在家里也是早上起來心情很煩要不過一會(huì)就很興奮,然后就又心情很低落
自卑在家休學(xué)不敢見同學(xué)。心情煩。心情低落。過一會(huì)兒又興奮,這種情況有可能是雙向情感障礙。既有抑郁的表現(xiàn),又有躁狂的表現(xiàn)。這種情況應(yīng)該到醫(yī)院的精神心理科確診,明確診斷,對(duì)癥治療。心理治療和藥物治療綜合性的治療是可以治愈的。
有些內(nèi)向自卑,不敢見同學(xué),可能是跟自己的性格是有關(guān)系的,也有可能是出現(xiàn)了輕度的社交恐懼癥,建議最好到本地正規(guī)醫(yī)院心理門診,找專業(yè)的心理醫(yī)生咨詢和治療。建議最好要勇敢的去改變自己的性格,培養(yǎng)自信心,多參加一些社交活動(dòng)。
病情分析:
根據(jù)你的描述,可能導(dǎo)致這種情況的原因有很多,例如性格因素影響,環(huán)境影響,壓力過大,近期經(jīng)歷影響等。
指導(dǎo)意見:
單純根據(jù)你的描述無法準(zhǔn)確判斷問題原因,建議你平時(shí)要樹立信心,多給自己做些積極的心理暗示,多鼓勵(lì)自己,想些樂觀的事情,多與人溝通交流,多做一些讓自己開心的事,多參加一些集體活動(dòng),別太壓抑自己。如果難以自我改善,可以在家人陪同下就診于心理門診,接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)。
以上是對(duì)“是壓力大,還是心理疾病”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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