身體沒精神，平時也很忙

      規(guī)律的性行為有利于夫妻感情的加深以及體內(nèi)激素的調(diào)節(jié)。能夠加快新陳代謝，對身體是有好處的，長期的沒有性行為，不利于男女性器官前列腺炎，陰道炎等疾病患病風(fēng)險會加大。不利于夫妻的幸福生活。

      指導(dǎo)意見：
      身體沒精神可能與你平時比較忙碌，休息不好等原因有關(guān)系的，建議日常要注意適當(dāng)?shù)男菹?，另外身體沒精神從中醫(yī)角度分析可能與腎氣虛弱有關(guān)系，可以看看中醫(yī)調(diào)理。合理規(guī)律的性生活確實比長時間無性生活對身體健康、心理健康要好。

      感覺你沒有精神，平時也很忙。一般情況下夫妻如果關(guān)系很密切適當(dāng)?shù)男詯鄣脑?，是可以有利于雙方的身心健康的是增加感情家庭氣氛和諧，你這種情況首先去醫(yī)院就醫(yī)，讓醫(yī)生先給你做個全面的健康查體，排除一下疾病的原因。夫妻兩個人多一些的溝通交流，首先前提是感情和諧的，性生活會兩情相悅的有利于身心健康的。
      以上是對“身體沒精神，平時也很忙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！