健康咨詢描述: 天熱身體發(fā)虛。沒精神。有時(shí)候會(huì)失眠!身體一點(diǎn)勁也沒有。記憶力下降
病情分析:
全身無力只是一個(gè)癥狀,引起全身無力的原因有很多,如某些全身性疾?。ㄈ缂卓?、糖尿病、泌尿生殖系統(tǒng)炎癥等)、心理問題(如抑郁癥)等等。
指導(dǎo)意見:
也有可能是肝腎陰虛,如果體型偏瘦,脾胃也有可能虛弱,脾主四肢,脾胃虛弱就會(huì)造成四肢無力,精力不足。
引起失眠和乏力的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),另一方面也與軀體因素有關(guān),例如體質(zhì)差,貧血或各種軀體不適。長期疲勞。根據(jù)不同的原因具體分析。關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
病情分析:
您好,這種情況與情緒有關(guān),注意調(diào)整心態(tài)以上癥狀會(huì)有改善。此外注意加強(qiáng)營養(yǎng)和鍛練,
指導(dǎo)意見:
多做些室外的活動(dòng)。如沒有改善可以同時(shí)服用一下藥物調(diào)理,如加味逍遙丸等,還可配合看心理醫(yī)生。
以上是對“天熱身體發(fā)虛。沒精神”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的提問,您目前的癥狀符合一個(gè)暑熱耗氣傷津的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議您可以用薏米紅豆黃芪煮水喝,或者去中醫(yī)院在中醫(yī)大夫看舌診脈下辨證論治開湯藥治療。
病情分析:
你說的情況,主要需要考慮天熱、休息不充分引起的身體亞健康狀態(tài)。如果天不熱,也長期如此,需要考慮神經(jīng)衰弱的可能性。
指導(dǎo)意見:
建議注意防暑,適當(dāng)喝些清涼果汁飲料或者綠豆湯,可以生津止渴消暑,改善天熱引起的身體不適。建議注意多休息,不要熬夜,避免精力、體力透支。建議適當(dāng)多吃具有健腦安神作用的食物,例如牛奶,核桃,蓮子,桂圓,大棗,蜂蜜,小米粥,葵花子等。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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