我想了解一下我現(xiàn)在的心理狀況

      這種情況應該到醫(yī)院進行復查，身體考慮心理疏導和藥物治療。平時要經(jīng)常出去走走，散散心，多做有氧運動。在日常生活當中，要保持積極樂觀的心態(tài)。注意自己情緒的變化。

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況主要還是與你的成長經(jīng)歷性格以及你的疾病是有關(guān)系的，你現(xiàn)在可以去百度上搜S4cl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后提交會生成結(jié)果，把結(jié)果分段截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，看看你現(xiàn)在的疾病恢復情況。平時多培養(yǎng)些興趣愛好，你的興趣愛好多了以后。不去關(guān)注這些，可能會好一些的。你也可以需要找一個正確的方式來宣泄負面情緒，比方說你可以在家里放一個沙袋或者是不倒翁，在你想傷害自己虐待自己的時候，就用擊打沙袋或者是不倒翁的方式來宣泄負面情緒，可以去戶外做一些運動。