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一想到進(jìn)入學(xué)校周末就不能回家了就很焦慮害怕

女 | 20歲 2022-04-14 16:10:00 1人回復(fù) 來自宜昌市

健康咨詢描述：因?yàn)榉庑Ｎ业那榫w逐漸不好，恰好我在跟同學(xué)打球的時候不小心打到了眼睛，我第二天就請了假之后我在家待了11天后，我決定去學(xué)校，進(jìn)到學(xué)校宿舍我收拾行李的時候突然想我為什么要去學(xué)校，然后不停的哭，實(shí)在受不了我又請假了，之后到現(xiàn)在我都沒有去學(xué)校，試圖說服自己，但是還是害怕，期間有一個星期情緒低落，焦慮，恐懼。是不是我太矯情了。

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2022-11-07 13:45:18 我要投訴

一想到進(jìn)入校園。那就不能回家了，就感到焦慮。這種情況有可能有分離恐懼癥。建議你及時調(diào)整自己的心態(tài)。以后離開家的情況非常多。以后還需要上大學(xué)，還需要工作。家確實(shí)是避風(fēng)的港灣。但是咱們也不能總是悶在家里，什么都不干。我們要走出去。做一些有意義的事情。

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