便秘，大便不暢，便少
健康咨詢描述： 最近沒有不舒服，吃飯也是正常吃，早餐沒吃，也鍛煉，大便有時候是硬的，有時候是黏膩的，但每次都很少，我是不是該吃點瀉藥了
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如果有便秘，首先應(yīng)該保持健康的飲食習(xí)慣，多吃綠色蔬菜水果，補(bǔ)充膳食纖維，促進(jìn)胃腸蠕動，保持大便通暢，必要的時候可以口服蜂蜜水，同時可以口服乳果糖口服液或者麻仁潤腸軟膠囊或者復(fù)方蘆薈膠囊
便秘是消化內(nèi)科比較常見的疾病，可以口服通便的藥物，比如復(fù)方蘆薈膠囊，四磨湯，乳果糖口服液需要多吃綠色的蔬菜水果，不要暴飲暴食，不要貪涼冷飲，不要吃辛辣刺激的食物，必要的時候及時去醫(yī)院進(jìn)一步檢查，明確便秘的原因
對于便秘大便不通暢，量少的情況主要是由于胃腸蠕動減慢引起的，雖然說經(jīng)常出現(xiàn)粘膩不爽的情況，也可以選擇龍膽瀉肝丸，因為肝膽濕熱的人群會導(dǎo)致這個癥狀的發(fā)生，其次也可以選擇麻仁潤腸丸，能夠起到潤腸通便的效果，飲食結(jié)構(gòu)上盡量不選擇吃一些過于油脂類的食物或者辛辣刺激性的食物。
以上是對“便秘，大便不暢，便少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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