想減肥，喝了酵素果凍經常腹瀉

      這種情況建議注意養(yǎng)成良好的生活習慣，規(guī)律的作息，多運動，多鍛煉，避免吃辛辣刺激性的食物，多吃青菜水果多吃紅薯等容易消化的食物，建議要注意保證大便的通暢，不要勞累和熬夜，可以采用中藥進行調理

      你好，可能是藥物副作用導致的腸道功能紊亂。盡量別吃了。治療藥物：雙歧桿菌四聯(lián)活菌膠囊+蒙脫石散。近期流食為主，盡量喝粥爛掛面之類的比較容易消化的食物，少吃辛辣刺激油膩生冷食物，注意腹部保暖。