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減肥茶是通過腹瀉(拉肚子)來實(shí)現(xiàn)減肥目的的,對身體的傷害就非常大,長時(shí)間腹瀉會導(dǎo)致腸道菌群失調(diào),長時(shí)間腹瀉阻止熱量和各種營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,就會導(dǎo)致整個(gè)機(jī)體的新陳代謝不能正常維持,抵抗力就會下降。如果你是脾虛經(jīng)常腹瀉的人,就不建議喝減肥茶。
溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類、米湯等。
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