慢性膽汁反流性胃炎可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)治療、保持良好生活習(xí)慣、中醫(yī)調(diào)理等改善。
1. 調(diào)整飲食：遵循少食多餐原則，避免暴飲暴食，減少胃部負(fù)擔(dān)。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，這些食物會(huì)刺激胃黏膜，加重反流癥狀。增加富含膳食纖維食物的攝入，像蔬菜、水果、全谷物等，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少膽汁在胃內(nèi)停留時(shí)間，從而緩解不適。
2. 藥物治療：使用促胃腸動(dòng)力藥，如多潘立酮、莫沙必利等，能增強(qiáng)胃蠕動(dòng)，促進(jìn)胃排空，減少膽汁反流。胃黏膜保護(hù)劑如鋁碳酸鎂，可以中和胃酸和膽汁，減輕其對(duì)胃黏膜的損傷，緩解疼痛等癥狀。抑酸劑如奧美拉唑、蘭索拉唑等，能抑制胃酸分泌，降低胃酸對(duì)胃黏膜的刺激，利于胃黏膜修復(fù)。
3. 手術(shù)治療：對(duì)于藥物治療效果不佳、癥狀嚴(yán)重的患者可考慮手術(shù)。常用手術(shù)方式有胃空腸 Roux-en-Y 吻合術(shù)等，通過(guò)改變胃腸道結(jié)構(gòu)，阻止膽汁反流入胃，從而達(dá)到治療目的，但手術(shù)有一定風(fēng)險(xiǎn)，需謹(jǐn)慎評(píng)估。
4. 保持良好生活習(xí)慣：避免飯后立即平臥，睡眠時(shí)可將床頭抬高 15 - 20 厘米，利用重力作用減少夜間膽汁反流。戒煙戒酒，煙草中的尼古丁和酒精都會(huì)刺激胃黏膜，削弱胃黏膜的保護(hù)作用，加重膽汁反流性胃炎癥狀。同時(shí)要保持心情舒暢，長(zhǎng)期精神緊張、焦慮會(huì)影響胃腸功能，加重病情。
5. 中醫(yī)調(diào)理：中醫(yī)可通過(guò)辨證論治，采用中藥方劑調(diào)理脾胃功能，改善膽汁反流情況。針灸治療選取足三里、中脘、內(nèi)關(guān)等穴位，通過(guò)刺激穴位調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)脾胃功能，輔助緩解癥狀。
要積極配合治療，嚴(yán)格按照要求調(diào)整生活方式和飲食結(jié)構(gòu)。定期復(fù)查胃鏡等相關(guān)檢查，以便及時(shí)了解病情變化。若治療過(guò)程中出現(xiàn)癥狀加重或新的不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，調(diào)整治療方案。
