健康咨詢描述: 踝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生怎么解決
踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)骨質(zhì)增生的患者首先要注意適當?shù)男菹?,不能過度負重,減少活動,注意局部的保暖,不要受涼,可以每晚睡前進行重要的訊息,熱敷等方式進行緩解疼痛,同時可以口服抗骨質(zhì)增生藥物。
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質(zhì),可預(yù)防此病。
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