做家務(wù)可以在一定程度上預(yù)防老年癡呆癥的,目前有研究表明日常的身體活動可以降低老年癡呆癥的患病率,做家務(wù)屬于日常身體活動的一種。另外為了更好的預(yù)防老年癡呆,在日常生活中要注意,多吃富含抗氧化成分的食物,戒煙戒酒,控制血壓、血糖、血脂的平穩(wěn)。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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