老年癡呆癥的預(yù)防要飲食均衡,避免攝入過多的鹽分和動物性的脂肪,多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃高蛋白,高營養(yǎng),高維生素的食物,盡量不要吃動物油脂和動物內(nèi)臟,不要吃辛辣,刺激,興奮性的食物,要適度地運動,維持腰部和腳部的強壯,手部的運動也要多增強,多做一些精細的運動,多看書,多看報,增加腦部的一些活動。盡量避免過度的喝酒,抽煙,生活要有規(guī)律,喝酒過度容易造成腦組織一些不可逆性的損害。老年性癡呆病人,也可以應(yīng)用藥物進行預(yù)防,比如改善循環(huán),活血化瘀的藥物。
溫馨提示:
要安排好生活與學習:到了老年,還要堅持學習新知識,保持與社會廣泛的接觸。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線