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心理問題急躁就想暴力發(fā)泄
女 | 21歲 2022-04-09 02:01:45
1人回復(fù)
來自安康市
健康咨詢描述： 容易急躁急躁起來就想摔東西想動(dòng)手想打自己請(qǐng)問這是什么問題啊
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-11-09 11:05:02 我要投訴
一般情況是屬于焦慮的情緒，跟生活環(huán)境改變以及睡眠不足的因素是有關(guān)系的建議最好要及時(shí)的調(diào)整，不要造成嚴(yán)重的精神疾病，因?yàn)椴∪擞锌赡軙?huì)降低生活質(zhì)量，可以多呼吸一些新鮮空氣，或者適當(dāng)?shù)脑黾右恍敉獾倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。
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