我有個朋友學習壓力大，睡不著

      有可能是自主神經(jīng)功能紊亂造成的，建議應該放松心情，可以吃一些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物，可以在醫(yī)生的指導下服用谷維素片，同時也可以補充維生素和微量元素。還需要自己放松心情，釋放壓力，可以適當?shù)脑黾右恍┻\動鍛煉。

      根據(jù)你描述的情況看你的這個朋友可能確實存在著焦慮癥?；蛘邚娖刃运季S，所以你最好勸他去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實際的面診及時的確診和對癥治療。最好勸他自己學會放松，遇事冷靜理性學會換位思考。