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2022-04-07 19:41:34
首先應(yīng)該保持心情舒暢，不能生氣，保持健康的生活方式，清淡易消化飲食，多吃綠色的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，注意規(guī)律作息時(shí)間，定時(shí)睡眠，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，必要的時(shí)候可以通過針灸中藥結(jié)合調(diào)理
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