社交恐懼癥怎么辦，就不知道怎么不怕
健康咨詢描述： 就是比如說我這個人就比較不敢社交，雖然現(xiàn)在13歲，但是從小到大一直都社恐，比如說大街上有人看我我只會低頭看手機，也不敢與人對視，和別人說話，一買東西，別人都大大方方的，我就只好等別人買完我再買，人多的話，說話就莫名其妙結巴。從小到大，對社交或者是出去溜達都會怕，不緊陌生人會，熟人也會感到尷尬
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主要表現(xiàn)為對社交場合感到強烈的恐懼和焦慮不安。治療的方法主要就是心理治療和藥物治療相結合。可以到醫(yī)院的精神?？凭驮\。認知行為治療是社交恐懼癥的心理治療方法。包括暴露療法和認知重建以及放松訓練和社交技能訓練。藥物包括苯二氮卓類的藥物。
精神嗎，我沒有精神病吧。
精神心理科。有的醫(yī)院也叫精神?？?。
社交恐懼癥他是焦慮癥的一種常見類型，嚴重的患者會給自己造成強烈的痛苦，建議你去醫(yī)院接受系統(tǒng)的診治，目前藥物治療是對社交恐懼癥比較好的，再配合心理治療。
估計我家長就覺長大就好了
你可以讓父母陪你去趟醫(yī)院，讓醫(yī)生跟你父母講講，如果確診社交恐懼癥也需要父母的配合
疾病百科| 社交恐懼癥
溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動和緊張。
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