請問怎樣能改善亞健康的體質(zhì)
健康咨詢描述： 衣服總是穿得比別人多，特別怕冷，常年有過敏性鼻炎，不常吃冷飲。沒生育前痛經(jīng)，生完后沒痛經(jīng)，周期算是正常，自少女到現(xiàn)在，一直經(jīng)期較長，約14天，前兩三天多，之后幾天都是拖尾。晚上12點(diǎn)左右睡覺，比較醒睡，經(jīng)常做夢。
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您好，月經(jīng)周期正常，月經(jīng)期14天，這個屬于異常的，建議在月經(jīng)來潮時第四、五天到醫(yī)院化驗(yàn)孕酮，排除黃體萎縮不全的可能性，經(jīng)常怕冷，睡眠不太好，建議找中醫(yī)大夫口服中藥進(jìn)行調(diào)理
如果經(jīng)期，前三天多血，第四天沒什么血了，這個時候空腹去驗(yàn)孕酮嗎？之后幾天拖尾，我指的是有褐色分泌物或者像是淺紅色的白帶。也是驗(yàn)孕酮就行了嗎？
您好，是的
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正常的月經(jīng)期是二到八天。經(jīng)期持續(xù)時間長，大多數(shù)是內(nèi)分泌功能紊亂引起，不過也可能與氣血虛有關(guān)系。建議在經(jīng)期第二天空腹抽血查性激素六項，看看內(nèi)分泌功能是否正常。平時多吃補(bǔ)氣血的食物，每晚睡前用熱水泡泡腳促進(jìn)睡眠。
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像你這種情況，月經(jīng)期間持續(xù)時間比較長，那么你應(yīng)該做激素6項檢查，看看是不是黃體功能不全的表現(xiàn)，像這種情況可以在月經(jīng)的后半期服用孕激素或者是服用幾個月的短效避孕藥調(diào)理！另外晚上睡不好，經(jīng)常做夢也可能會影響月經(jīng)，這個可以找中醫(yī)大夫調(diào)理一下。
以上是對“請問怎樣能改善亞健康的體質(zhì)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 痛經(jīng)
溫馨提示：
不宜過食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過勞或過逸等。
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