社交恐懼癥，幾乎明天都會(huì)感到緊張

      交恐懼癥從來(lái)不主動(dòng)，社交還很害怕引起他人的注意。主要以心理治療和藥物治療相結(jié)合的治療方案。藥物治療選用五羥色胺再攝取抑制劑是社交恐懼癥的一線用藥，治療效果比較好，而且耐受性也比較好，可以選用舍曲林和帕羅西丁。

      首先出現(xiàn)這種社交恐懼癥的話，我建議你還是要多注意觀察自身的實(shí)際情況，這個(gè)需要通過(guò)自我的心理疏導(dǎo)，另外一個(gè)通過(guò)跟家人之間的溝通才能夠緩解此類癥狀，另外一個(gè)就是可以到醫(yī)院做一個(gè)心理疏導(dǎo)的作用，來(lái)進(jìn)行有效的緩解平時(shí)最好還是要提升一下自己的心理素質(zhì)，另外最好是做一個(gè)勞逸結(jié)合的方式來(lái)針對(duì)這種交友之間的這種社交情況有一個(gè)良好的效果。