健康咨詢描述: 腰肌勞損肌肉有結(jié)節(jié)怎么辦
腰肌勞損出現(xiàn)結(jié)節(jié),一般是由于長(zhǎng)期不良姿勢(shì)所導(dǎo)致,患者首先要改變不良姿勢(shì),可以通過按摩方法,對(duì)腰椎兩側(cè)肌肉數(shù)次按摩放松肌肉,再根據(jù)腰部穴位依次進(jìn)行按摩,建議患者到專業(yè)按摩醫(yī)院進(jìn)行按摩。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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