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減肥后拉尿不順暢怎么辦

女 | 32歲 懸賞3個(gè)健康幣 2022-03-10 16:35:36 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 試過兩次減肥,每天吃阿膠糕,然后早上雞蛋兩個(gè),中午菜,肉飯正常,晚上只吃豆腐,魚,菜。,但每天的量是平時(shí)的一半,也不吃一點(diǎn)零食。然后兩次減肥都拉不出尿尿的感覺,肚子漲漲的,之前做過腎臟檢查,尿常規(guī)都沒事。是什么問題啊,是心理問題嗎?

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陰雷
陰雷 海軍軍醫(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 泌尿系統(tǒng)腫瘤(腎癌、膀胱癌、腎上腺腫瘤等)及泌尿系
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2022-10-27 18:16:21 我要投訴

      你這種情況有的是羽減肥過快,有關(guān)建議采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn),每周減1~2斤就可以不要減得太快,否則會(huì)出現(xiàn)機(jī)體不適應(yīng)的現(xiàn)象。

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