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14歲一米55可不可以長到一米七以上

男 | 13歲 2022-03-08 22:25:32 2人回復來自哈爾濱市

健康咨詢描述：我14歲比我班大多數(shù)男生矮，拉伸＋鈣片＋籃球跳繩可不可以長到一米七以上

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2022-03-09 08:58:04 我要投訴

這個一般是可以的，通常來說，人類身高有70%是依賴于遺傳因素，另30%是后天的通過飲食運動以及睡眠來進行調(diào)整，建議您可以多睡覺，這樣能夠很好的促進生長激素的分泌以及多進行運動和補充鈣，包括曬太陽，補充維生素d

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2022-03-09 08:50:19

身高與遺傳因素有很大關系，男孩大部分從12歲開始發(fā)育，有的發(fā)育比較快，有的發(fā)育比較慢，現(xiàn)在不高不等于將來長不高，當然發(fā)育期間后天的營養(yǎng)生長環(huán)境等也很重要，只要沒有先天性疾病，注意營養(yǎng)均衡，適當運動是可以長高的。