健康咨詢描述: 和朋友性生活的時(shí)候他總是抱怨感覺不好,我自己也不容易到性高潮
一般女性陰道松弛的情況下考慮可以通過提肛運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行改善,適當(dāng)?shù)腻憻捙璧准】梢曰謴?fù)肌肉的張力,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┡璧准】祻?fù)訓(xùn)練的治療來進(jìn)行改善癥狀注意好個(gè)人的衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的生活作息
如果要是陰道松弛的話,這種情況一般來說,建議到時(shí)候最好做做盆底肌肉檢測(cè)看看,所以這種情況到時(shí)候檢查一下,看一看具體的情況,一般來說,有可能就得做做盆底肌肉的修復(fù),還有就是坐著縮肛運(yùn)動(dòng)之類的這種情況,一到時(shí)候就得看一看
你好,陰道的松緊度一般是先天發(fā)育而成的,有的人緊致一些,有的人松弛一些。生寶寶以后陰道會(huì)松弛,如果不做手術(shù)可以考慮做凱格爾運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常的收縮陰道,提拉肛門。平時(shí)加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力,也可以做盆底康復(fù)訓(xùn)練。
以上是對(duì)“陰道松弛,不想手術(shù)該怎么改善?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
像這種情況一般就是因?yàn)楫a(chǎn)后盆底肌沒有恢復(fù)好才會(huì)導(dǎo)致的,有的人是先天性發(fā)育問題,性生活次數(shù)多了有可能就會(huì)出現(xiàn),那你平常多做收腹提肛運(yùn)動(dòng),這個(gè)有可能也會(huì)改善呀,但是如果比較嚴(yán)重,還是應(yīng)該考慮手術(shù)的效果更好。
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