總覺(jué)得自己很孤獨(dú)又不想去跟別人多相處，相處就口吃。

男 | 20歲 2022-03-05 21:32:14 1人回復(fù) 來(lái)自東莞市

健康咨詢描述：感覺(jué)自己很孤獨(dú)但是不喜歡去人多的地方，跟陌生人或者女性說(shuō)話的時(shí)候就變得很結(jié)巴，腦子空空的什么都想不起來(lái)很緊張，總覺(jué)得對(duì)方比我優(yōu)秀，又嚴(yán)重自卑的心里。容易難過(guò)也很容易感動(dòng)。自己一個(gè)人的時(shí)候不發(fā)生任何讓我難過(guò)的事情但是心情還是很差。一點(diǎn)都不自信。想改變自己但是已經(jīng)習(xí)慣了又不知道怎么做才能恢復(fù)以前的自己。我想知道我心里出了什么問(wèn)題嗎醫(yī)生

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2022-03-06 08:48:09 我要投訴

這種情況有可能是由于精神緊張，壓力過(guò)大，可能和自己性格比較內(nèi)向，都有很大的關(guān)系，關(guān)鍵是自己一定要放松心情，培養(yǎng)自己活潑開(kāi)朗的性格，一定要大度一些，不要和同學(xué)斤斤計(jì)較，要和別人朋友，老師，同學(xué)，用心的相處，慢慢就會(huì)好的啊