有問(wèn)必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 無(wú)病癥狀只是太矮了還能不能長(zhǎng)高

無(wú)病癥狀只是太矮了還能不能長(zhǎng)高

男 | 14歲 2022-03-05 01:07:09 3人回復(fù) 來(lái)自崇左市

健康咨詢描述: 14歲174還能不能長(zhǎng)高遺傳身高又是多少就是太矮了還能不能長(zhǎng)高兩年都沒(méi)長(zhǎng)高了

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黃坤美
黃坤美 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網(wǎng)友:76003
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2022-03-05 08:16:29 我要投訴

      現(xiàn)在正處于青春期,也就是第2個(gè)生長(zhǎng)高峰期,只要自己堅(jiān)持鍛煉身體,多吃一些高蛋白高熱量的食物,每天堅(jiān)持跑步鍛煉身體,晚上睡覺(jué)前多喝牛奶補(bǔ)補(bǔ)鈣,在這2~3年之內(nèi)肯定會(huì)迅速增高的,男孩可以長(zhǎng)到20~25歲左右。

鄭麗娜
鄭麗娜 四平市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒科常見(jiàn)病,呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、兒童多動(dòng)癥 幫助網(wǎng)友:14286
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2022-03-05 08:17:14 我要投訴

      根據(jù)您描述的這種情況,14歲174如果骨骺線沒(méi)有閉合的情況,是還可以長(zhǎng)高的,能夠長(zhǎng)高多少?這個(gè)是沒(méi)有明確的數(shù)據(jù)的,可能與遺傳自身的情況有一定的關(guān)系,日常生活中可以多吃一些含鈣比較高的食物,多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),比如打籃球等等,來(lái)促進(jìn)身體的發(fā)育,有利于身體長(zhǎng)高

周曉雪
周曉雪 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 嬰幼兒肺炎、哮喘、癲癇、嬰幼兒腹瀉、腦炎、兒童保健 幫助網(wǎng)友:40914
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2022-03-05 08:12:39 我要投訴

      你好,你現(xiàn)在14歲,身高174cm,雖然近兩年時(shí)間沒(méi)有長(zhǎng)高,但你現(xiàn)在的各子的確也不矮,不過(guò)在你18周歲之前還會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高個(gè)子,平時(shí)注意合理膳食,糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,不要偏食挑食,每天晚上喝一杯牛奶補(bǔ)充鈣劑,加強(qiáng)鍛煉,每天做引體向上的運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高個(gè)子。
      以上是對(duì)“無(wú)病癥狀只是太矮了還能不能長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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