健康咨詢描述: 晚上睡不著,失眠時(shí)間超過一年,一直腰疼。
指導(dǎo)意見:
一直腰疼這種情況首先要去醫(yī)院做婦科檢查了解一下是否患有婦科疾病,比如慢性盆腔炎,另外腰疼也有可能與腰肌勞損或者患有腰椎間盤突出等疾病有關(guān)系。失眠有可能與你經(jīng)常帶孩子勞累,或者存在神經(jīng)衰弱有一定的關(guān)系。
出現(xiàn)這種情況的話,我建議你還是要到醫(yī)院做一個(gè)CT的檢測(cè),或者是做一個(gè)核磁共振的檢查,看一下是不是腰椎部位出現(xiàn)了有這種腰間盤突出的情況,或者是出現(xiàn)了腰椎錯(cuò)位所造成一些不良反應(yīng)。平時(shí)的話可以通過針灸或者是口服止痛藥物先緩解。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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