健康咨詢描述: 我父親每天都是睡半宿覺。晚上八點(diǎn)多就困得不行。直接就可以睡著??墒撬?2點(diǎn)或者一兩點(diǎn)鐘就醒了差不多一直到天亮也睡不著了。而且腿部經(jīng)常抽筋。時(shí)而腰疼的厲害。我想帶他去醫(yī)院檢查他說什么也不去。我是真沒辦法。麻煩醫(yī)生給瞧瞧。應(yīng)該怎么治療!或者吃點(diǎn)什么藥。謝謝啦
失眠屬于睡眠障礙,主要是睡眠節(jié)律不太好,可以口服烏靈膠囊或者阿戈美拉汀來改善癥狀。腿抽筋多是由于缺鈣或是脊柱退行性病變所導(dǎo)致的,或是由于骨質(zhì)疏松,可以口服葡萄糖酸鈣和維生素d鈣,來進(jìn)行補(bǔ)充一些鈣物質(zhì),緩解抽筋帶來的疼痛的現(xiàn)象。另外,也可以配合著抽筋部位熱敷,用熱毛巾或是熱水袋對(duì)抽筋部位進(jìn)行熱敷,可以很好的促進(jìn)血液循環(huán)。晚上泡腳既可以改善睡眠,也可以改善腿抽筋的癥狀。睡前喝一杯純牛奶可以助眠。另外可以吃大活絡(luò)膠囊,止疼改善循環(huán)。
您父親的這種情況應(yīng)該是有腰椎退行性病變,并且有缺鈣的這種情況,這種一定要帶你的父親去做一個(gè)下肢動(dòng)脈的,這個(gè)超聲看有沒有動(dòng)脈閉塞的這種情況?因?yàn)槔夏耆顺霈F(xiàn)動(dòng)脈硬化的這種可能性是非常多見。
您好,睡眠的問題需要逐漸的調(diào)整,晚上的話稍微遲點(diǎn)睡,中午盡量不要午休,至于你說的腰疼和腿抽筋,這個(gè)考慮是腰椎的問題,很可能是有腰椎間盤突出,這個(gè)主要是要休息,不能干重活,不能彎腰太多
以上是對(duì)“老人失眠。腿抽筋,時(shí)而腰疼的厲害”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你父親的腿抽筋是每天晚上睡覺才抽嗎?平時(shí)白天走到的時(shí)候抽不抽?有就是失眠,每天都這樣嗎?形成規(guī)律了嗎?腰疼的厲害,是每天晚上嗎?白天走路時(shí)疼不疼?另外腿疼不疼?腿麻不麻?有沒有高血壓?糖尿病,高血脂呢?
指導(dǎo)意見:
你父親這樣必須去醫(yī)院檢查,因?yàn)樗哪挲g比較偏大,該做一下全面的檢查,腦CT心電圖,心臟彩超以及腰椎CT排除高血壓,糖尿病,冠心病,腰間盤突出,才能針對(duì)性的進(jìn)行治療
沒有三高。睡眠每天都是這樣。只有晚上睡覺才抽筋白天不抽筋,不是每天都抽筋。腰時(shí)而疼。白天晚上都疼。腿不麻。也不疼
單純的從老人家的癥狀去診斷疾病是不科學(xué)的,還是建議你去醫(yī)院給老人家做全面的體檢,然后才能更準(zhǔn)確的診斷和治療
病情分析:
你好,首先老年人相對(duì)于年輕人來說,每天需要的睡眠時(shí)間可能要短一些,有些人一天睡五六個(gè)小時(shí)就能夠滿足需求,目前您所說的老人這種情況主要是作息不太規(guī)律,可以把睡眠的時(shí)間稍微推后一些,每天10點(diǎn)或11點(diǎn)再入睡,這樣后半夜的睡眠質(zhì)量可能就會(huì)有所提高了,腿經(jīng)常抽筋,主要考慮還是缺鈣的情況,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一下鈣劑。腰疼考慮有腰椎間盤突出的情況,可以適當(dāng)?shù)馁N貼膏藥,或做一下理療。
指導(dǎo)意見:
從目前的情況來看,老人并沒有太大的問題,先注意調(diào)整一下作息時(shí)間,適當(dāng)補(bǔ)補(bǔ)鈣,飲食上注意設(shè)施要均衡,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),可以每天堅(jiān)持喝牛奶,多吃新鮮的蔬菜和水果。
可是天一黑他就想睡了。做沙發(fā)上看電視都能睡著。后半夜就沒有覺了。最近吃完晚飯他都去公園走一個(gè)多小時(shí)。可是后半夜還是睡不著。各種補(bǔ)鈣產(chǎn)品吃了不少。也沒有什么效果
推遲睡眠時(shí)間可以逐漸的進(jìn)行,一開始可以先推遲15分鐘,再推遲半個(gè)小時(shí),再推遲一個(gè)小時(shí),這樣逐漸的增加。此外除了補(bǔ)鈣,還要注意保暖,夜間睡眠時(shí)要注意保暖,再繼續(xù)觀察一下。
病情分析:
根據(jù)你的描述,初步印象為腰椎疾患,需要就診于醫(yī)院給予相關(guān)診查。
指導(dǎo)意見:
建議到醫(yī)院行相關(guān)診查,可以行一個(gè)腰椎CT明確情況,建議目前情況,可以給予口服腰痛寧膠囊,同時(shí)結(jié)合針灸治療,至于睡眠質(zhì)量差,可以給予口服天王補(bǔ)心丹,也可以選擇中藥綜合調(diào)理,避免食用辛辣刺激性食物,避免勞累及熬夜,避免腰部受涼,定期復(fù)查。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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