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抑郁躁狂癥發(fā)作怎么辦

保密 | 0個月 2022-03-03 23:28:53 1人回復來自未知

健康咨詢描述：抑郁躁狂癥發(fā)作怎么辦

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2022-03-04 16:08:35 我要投訴

抑郁躁狂發(fā)作可以考慮心理治療和藥物治療，綜合性的治療是可以治愈的。要控制自己的情緒，保持良好的心態(tài)，樹立自信心。出去走走，散散心，多做有氧運動，多和正能量的人在一起溝通交流，多參加一些有意義的活動。

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溫馨提示：
飲食中應包含蔬菜、水果、核果、種子、豆類，避免咖啡、可樂、茶、巧克力、酒精等含興奮元素的食品。

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