一直懷疑自己有抑郁癥

      指導(dǎo)意見：
      你以上所表現(xiàn)的癥狀暫時不排除有可能與患有抑郁癥是有很大的關(guān)系。你現(xiàn)在的年齡如果有抑郁癥，大部分與學(xué)習(xí)壓力太大，或者與父母關(guān)系不好等原因造成的。建議你最好還是多和自己的父母進行溝通，讓父母了解你現(xiàn)在的情況，必要的話可以求助心理醫(yī)生的幫助。

      每晚都睡不著覺，頭暈頭疼難過，手抖莫名其妙的掉眼淚，食欲不振，心累壓力大。這種情況如果已經(jīng)超過兩周以上，考慮抑郁癥的表現(xiàn)。建議調(diào)整自己的狀態(tài)，出去走走，散散心，多做有氧運動，保持心情愉快，也可以到正規(guī)的醫(yī)院精神心理科就診，明確診斷對癥治療。