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心情特別壓抑不知道怎么調(diào)節(jié)
女 | 22歲 2022-03-03 12:13:31
1人回復(fù)
來自濰坊市
健康咨詢描述： 我一直屬于那種愛對(duì)比的性格，工作中好像更嚴(yán)重一些，總愛從里面來驗(yàn)證自己有沒有價(jià)值，愛對(duì)比，但是也為了業(yè)績拼努力干，總是因?yàn)槟囊惶鞓I(yè)績出不過別人就心里壓抑的很難受想哭，晚上也會(huì)想的哭覺得自己沒用人都出你不出，但是平時(shí)我又是工作當(dāng)中出得算可以的，但是哪天出的差比不過別人我就崩潰該怎么辦
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