健康咨詢描述: 老師你好,我是一名高二學生,現在因為疫情我正在上網課,但是我很懶惰,別人都十分自律在家努力學習,而我只是在玩手機,老師因為我沒起床來不及上網課在班級群里點我的名字,還給我的家長打電話,我姐姐說我應該有上進心,學習是為自己學的,道理我都明白,但是我在生活中時常丟三落四,一些重要的事情也做不好,我覺得我活著沒有什么必要,父母還要給我花錢,我真的很想活出自己的風采,可是又懶惰又沒有自律性,甚至不知道要考什么大學,沒有人生目標,我是不是徹底的完了?
首先從你所說的這種情況來看,應該是出現了焦慮癥的情況,確實學習壓力比較大,但是學習確實是現在唯一的出路,跨過高考你就是千軍萬馬過獨木橋,另外一個就是,從現在開始布置學習計劃,認真履行自己每一天的這種學習的情況,每個人都有這個階段,每個人都是從這個學不進去,到學進去的這種階段走出來的。
病情分析:
您好!據您所述的情況,按當前是處在青春期的同時,也在缺乏校園環(huán)境和自我的,和現實差距較大時的情緒不良,缺乏正確的引導和溝通時,是很容易出現有負面價值感較低。也不排除有其他異常行為
指導意見:
這種情況是需要您盡可能的制定階段性的目標,另外,如果有校園中結伴的志同道合的朋友,可以共同的相互鼓勵和相互促進,從自己感興趣的科目來改變自我的心理狀況和一些偏執(zhí)的思維,必要時進行心理干預
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