健康咨詢描述: 有強迫癥,明明不想看,卻盯著別人看,怎么辦自習上課時老余光就容易注意別人,比如腳動了一下我也不知道為什么
有強迫癥不想去做某一件事,但是又控制不住的去想,建議可以及時到正規(guī)醫(yī)院找精神科讓專業(yè)的醫(yī)生面診,可以在醫(yī)生的指導下服用治療強迫癥的藥物,可以服用舍曲林。同時還需要自己去調(diào)整。
強迫癥是常見的精神心理疾病,常見的強迫癥狀,例如強迫觀念,強迫情緒,強迫意向,強迫動作,大多存在一些精神心理因素,或者與個性有關(guān),例如受環(huán)境因素的影響。兒童青少年可以出現(xiàn)一些心理問題或者情緒問題。需要調(diào)整心態(tài),提高對學習的興趣,有效轉(zhuǎn)移注意力。嚴重者需要一定的心理治療或者藥物治療。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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