脾虛痰濕也是有可能會(huì)出現(xiàn)自愈的,平時(shí)您可以吃一些健脾祛濕的食物,比如山楂,薏米,陳皮等等,避免吃一些辛辣刺激,寒涼性的食物,保證充足的睡眠,如果已經(jīng)有明顯的癥狀,建議還是服用一些中成藥物來進(jìn)行調(diào)理,比如常見的金匱腎氣丸,二陳丸,六君子丸等等。
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