睡覺時(shí)間特別短但是清醒
健康咨詢描述： 就是我最近有些低燒（37.3），記憶力下降，手腳冰涼，手腳出冷汗，四肢麻木，心悸，睡眠很少很困但是大腦很清醒，飲食不大規(guī)律，心跳很快氣短，蹲下起來(lái)明顯眼前發(fā)黑頭暈?zāi)垦：投Q，食欲不振想吐，生活不僅感覺像個(gè)智障而且已經(jīng)是上一秒說的下一秒忘了的這樣了，凌晨才能睡著但是三到五個(gè)小時(shí)就會(huì)醒身體很困大腦也很清醒，口干唇周發(fā)紫，全身性發(fā)抖尤其是頭和手，全身乏力，脾氣還行有點(diǎn)暴躁，這兩天還有點(diǎn)焦慮。。請(qǐng)問這是神經(jīng)衰弱還是植物神經(jīng)失調(diào)還是因?yàn)閯e的呢？
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你好，你才14歲，還非常年輕，應(yīng)該是在讀中學(xué)這個(gè)年紀(jì)，聽你的描述感覺你學(xué)習(xí)壓力很大，主要是植物神經(jīng)功能紊亂，以至于睡眠倒錯(cuò)，聯(lián)系你適當(dāng)調(diào)節(jié)一下心態(tài)，放松壓力，多多和人溝通，必要的時(shí)候去心理科看一看，動(dòng)態(tài)觀察，不要擔(dān)心。
您好，就是我學(xué)習(xí)一直不大行家里也不會(huì)強(qiáng)制性要求，所以學(xué)習(xí)這塊也挺松的，最近也沒什么很大壓力什么的而且前幾天一直都很開心，就想知道自己在家里怎么可以調(diào)理一下，能睡的多就行真的
你有沒有什么心事？或者是生活上的壓力？多多和家人溝通。
真的我沒覺得我最近有什么壓力，我的朋友也特別關(guān)心我，還遇到一些開心的事，沒有很不開心的事情但是開心的事挺多的，就最近身體狀況就一直不大好，癥狀只多不少，就我就現(xiàn)在想好好的多睡會(huì)六個(gè)小時(shí)往上就行然后手腳冰涼出冷汗的癥狀能好點(diǎn)就好，周一還上學(xué)不能再請(qǐng)假了因?yàn)樯眢w原因請(qǐng)兩三天了，所以想快點(diǎn)緩解一下，現(xiàn)在感覺自己生活就像傻子一樣這樣上學(xué)什么也記不住的，但是不想讓我爸媽擔(dān)心的所以我想知道在家里可以快速治療的方法…
感覺你有一定程度的心理障礙，建議你去心理科看看。
好的謝謝您了
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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