健康咨詢描述: (1)醫(yī)生您好,就是想問問關于這個潔癖強迫癥,現在無法定義干凈或者不干凈,總覺得手洗不干凈,每次洗手都得洗很多遍,碰到東西就要洗手,一般洗幾次能洗干凈 (2)比如洗衣服,如果不洗很多遍手,就覺得洗衣服反而會把衣服洗臟,會有這樣的可能嗎 (3)在洗澡前也要洗很多遍手,不然不敢觸碰身體,覺得會把細菌帶在身上 (4)上廁所時,不敢直接坐在馬桶上,覺得不干凈 (5)出門甚至有的時候不敢坐下,總覺得不干凈 (6)一般洗手幾遍能完全洗干凈,才能觸碰身體皮膚 麻煩各位醫(yī)生的解答,謝謝
你所列舉的這六條都屬于強迫癥。屬于潔癖。強迫洗滌,反復洗手,反復洗衣物,明知過分,但是沒有辦法控制。太愛干凈了。比一般人注重干凈,影響了正常的學習,生活和工作。
對的醫(yī)生,所以現在應該怎么辦
分散自己的注意力,做一些其他感興趣的事情。選擇正規(guī)的醫(yī)院精神心理科就診,明確診斷對癥治療一般需要心理治療和藥物治療。
那像我上述的,一般洗幾次手才可以觸碰身體皮膚呢
這是有個體差異的。沒必要糾結這個問題。
好的謝謝您
病情分析:
其實潔癖也是一種強迫障礙,是因為太愛干凈而引起的一些生活中的困惑和人際交往障礙,如果給你帶來嚴重困擾,建議進行心理治療,也可以試著用暴露反應預防來進行干預,比如可以試著逐步的接觸自己的汗水,鞋底,公共廁所的門把手以及馬桶坐墊等,但是注意不要洗手,你會發(fā)現,其實所擔心的事情實際上并不會發(fā)生,您的焦慮將會在多次治療后緩解直至消退,從而達到控制潔癖的作用
指導意見:
醫(yī)生您好,所以像我上述的,就算沒有洗手的情況下觸碰身體皮膚也是沒有關系的嗎
沒有關系的,你可以試試暴露療法,接觸身體不去洗手
好的,謝謝您
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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