頸椎病，肩周炎，風濕骨病

      首先建議你正確面對現(xiàn)實，保持健康心態(tài)減少損傷勞累著涼的發(fā)生，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，積極的采取物理治療，再配合口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物觀察治療，治療期間密切觀察病情變化，有異常情況及時就醫(yī)處理

      這種情況首先應(yīng)該注意頸部休息，避免長期低頭的動作，可以佩戴一段時間的頸托，可以外用活血止痛的中藥貼膏，配合局部理療，可以服用活血化瘀，強筋健骨的中成藥，對于肩周炎的治療也是外用貼膏配合局部理療，可以激素封閉治療，疼痛期過后應(yīng)該積極的進行功能鍛煉，例如手臂爬墻樹。

      根據(jù)你的詳細描述考慮為頸椎病，肩周炎，風濕骨病，一般這種情況首先考慮是否有頭暈頭疼癥狀，肩周炎是否有手臂活動受限，注意休息，平時注意，疼痛部位保暖，局部熱敷，烤電微波治療考慮頸椎病癥狀明顯的話一般需要去醫(yī)院理療科做針灸推拿治療
      以上是對“頸椎病，肩周炎，風濕骨病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！