失眠、入睡困難、每年春夏都這樣失眠

男 | 37歲 2022-02-16 19:19:50 2人回復(fù) 來自萬寧市

健康咨詢描述：每年春夏、血脂高、肛功能異常、有時間頭疼

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鄭志君遼寧省朝陽市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活幫助網(wǎng)友：65718

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2022-02-17 15:21:23 我要投訴

血脂高，肝功能異常，這種情況應(yīng)該服用降脂和保肝的藥物。平時要注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃得過于油膩。要養(yǎng)成定時睡眠的良好習(xí)慣，睡前泡個熱水澡，喝杯熱牛奶，聽聽輕音樂，舒緩情緒幫助睡眠。

2022-02-18 11:18 ask945015688y 追問

丙氨酶79谷氨酶98總膽固醇7、8?9甘油三酯2、73高密度脂膽固醇1、60低密膽固醇5、25

2022-02-18 14:00醫(yī)生回答：

要注意養(yǎng)成定時睡眠的良好習(xí)慣，保證充足的睡眠。

2022-02-18 14:12 ask945015688y 追問

這樣高怕嗎？是腦動脈硬化嗎？

2022-02-18 14:13醫(yī)生回答：

不能診斷為腦動脈硬化，還需要其它的檢查，可以到醫(yī)院做個全面的檢查。

梁龍騰棗莊市立醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式幫助網(wǎng)友：75552稱贊：3

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2022-02-17 11:38:35 我要投訴

你每年的春夏都會出現(xiàn)失眠入睡困難，像這種屬于季節(jié)性的失眠可能與節(jié)氣有關(guān)。跟你自己的精神心理因素有關(guān)系，像這種情況自己首先要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，避免過于的緊張焦慮，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃幬铮部梢允褂弥兴庍M(jìn)行調(diào)理。

2022-02-17 12:25 ask945015688y 追問

助眠藥物安眠藥

2022-02-17 14:21醫(yī)生回答：

你最好是做個視頻腦電圖，看看你的睡眠的真實(shí)情況，可以吃安眠的藥物，也可以適當(dāng)?shù)呐浜弦恍B(yǎng)心安神的中藥進(jìn)行調(diào)理。