健康咨詢描述: 最近這幾天會心里難受說不上來然后晚上會在被窩偷偷哭有時候在想人為什么要活著活著是為了什么一點開心不起來我還得在父母面前裝開心的樣子我挺累的
你晚上愛哭,無精打采胡思亂想,像這種情況有可能是你患上了抑郁癥,或者是你現(xiàn)實生活當中確實經(jīng)歷了一些不開心的事情,所以現(xiàn)在你去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后提交會生成結(jié)果,把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài)。建議你多培養(yǎng)些興趣愛好,多找些感興趣的事情去做,不要老是關(guān)注這些負面情緒,學會換位思考。
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