有問必答網(wǎng)心理健康科 → 不想住宿卻跟爸媽說不了真心話

不想住宿卻跟爸媽說不了真心話

女 | 18歲 2022-02-13 23:35:13 2人回復 來自吐魯番市

健康咨詢描述: 因為高三了不想住宿但又不敢跟爸媽怎么辦我己經(jīng)郁悶了很久了但就是說不出來心好煩啊啊好想哭

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2022-02-14 10:04:11 我要投訴

      你不想住宿,但是沒有辦法和爸爸媽媽說真心話,像這種情況你應(yīng)該冷靜理性的坐下來,把你的內(nèi)心感受說給父母聽,并且要說出來不想住校的理由。如果你說的有道理,我相信你的父母可能會改變他們的做法。另一個也要學會接納自己的環(huán)境,把住校當做你上大學的一個提前適應(yīng),學會順其自然,人不可能永遠的在家里過一輩子的,最終會離開家的。學會適應(yīng)環(huán)境,這樣將來以后你才可以在社會上立足,才會過得更好。

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2022-02-14 14:17:23 我要投訴

      青春期青少年可以出現(xiàn)一些心理問題或情緒問題,例如情緒不穩(wěn)定、心情不暢,大多存在一定的精神心理因素,如學習壓力等。有些與生理因素有關(guān),如軀體不適。需要調(diào)整心態(tài),加強溝通,嚴重者需要一定的心理治療及藥物治療等。

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