說(shuō)句真心話。。。。。。

健康咨詢描述： 前幾天網(wǎng)上關(guān)于燕麥那些事:近些年在營(yíng)養(yǎng)學(xué)家的提倡下，燕麥片這種食物成為人們心中的“養(yǎng)生圣品”。但是超市里賣的速溶燕麥片不但對(duì)我們沒(méi)有益處，反而有害,因?yàn)樗偃苎帑溒话愣己芴穑愿叩目防镆彩遣豢杀苊?。如果單是這樣也就罷了，但是經(jīng)過(guò)調(diào)查，讓速溶燕麥片吃起來(lái)很甜的高果糖玉米糖漿中，重金屬汞的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超標(biāo)。超市里所有包裝的燕麥都不可靠嗎？那些純速容燕麥也有問(wèn)題嗎？害怕，糾結(jié)。

曾經(jīng)的治療情況和效果： 無(wú)

想得到怎樣的幫助：想知道怎么說(shuō)？