睡不舒服睡不了懶覺疲憊并且不困失眠

      指導意見：
      如果多夢這對睡眠質量是有影響的，從而會造成疲憊等表現(xiàn)，失眠多夢的原因可能與你平時壓力大、思慮太多等原因有關系，另外與神經(jīng)衰弱有關系。建議緩解壓力，如果經(jīng)常這樣可以服用神經(jīng)衰弱丸。

      根據(jù)你描述的情況看你有一定的入睡困難，夢是睡眠過程中的自然現(xiàn)象，人每天都做夢，只是醒來的時間不同，有的夢記住了，有的夢沒有記住，你做夢這一段時間主要是入睡，不是很深，睡眠不太好，所以才導致做夢，建議你養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律可以吃一點助眠的藥改善一下。