怎么使失眠患者恢復(fù)正常？

男 | 63歲 2022-02-09 21:38:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我以前不曾失眠，現(xiàn)在也失眠了。失眠確實是很痛苦，也很難受，我現(xiàn)在都是吃藥，不過吃藥容易依賴呀。不知道還有沒有更好的辦法。聽說桂圓百合棗仁茶助眠不錯，不知道這樣的安神茶具體怎么樣，要調(diào)理多久我失眠的毛病才可以得到解決呢。

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2022-02-10 21:26:40 我要投訴

使失眠的患者恢復(fù)正常，要看患者的失眠的程度，一般來說輕度的是面試可以采用中成藥來進(jìn)行治療的，或者是心理治療也有可能幫助患者恢復(fù)好的睡眠，但是比較嚴(yán)重的失眠，一般在需要服用具有安眠效果的抗焦慮藥或者是抗抑郁藥治療

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