如果是出現(xiàn)有這種睡眠性障礙的話,我建議你還是要多注意觀察身體的癥狀,最好是通過藥物的方式治療,或者是通過這種中藥的方式來緩解,平時(shí)的話,要給孩子多溝通,不要施加壓力,幫助孩子在睡眠上減輕這種不良影響,造成這種優(yōu)美的環(huán)境。
溫馨提示:
飲食宜清淡為主,戒除煙酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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