晚上失眠做噩夢(mèng)怎么辦？

女 | 50歲 2022-02-02 22:58:17 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：從前一陣開(kāi)始，總是失眠，晚上翻來(lái)覆去的睡不著，總是到半夜1點(diǎn)左右才能睡著，睡著之后還總是做噩夢(mèng)，而且睡眠時(shí)間很短，醒來(lái)就睡不著了，白天又很困，精神很不好，可是睡不著，好痛苦。

想得到怎樣的幫助：晚上失眠做噩夢(mèng)怎么辦？

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王珂菏澤怡寧精神病醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫幫助網(wǎng)友：34926

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-02-03 10:40:42 我要投訴

如果說(shuō)經(jīng)常晚上失眠，而且有睡覺(jué)之后做噩夢(mèng)的情況，一般建議采用藥物治療的，可以應(yīng)用一些具有安神作用的中成藥，比如說(shuō)甜夢(mèng)口服液等等，另外建議服用非苯二氮卓類抗焦慮藥，比如說(shuō)佐匹克隆

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>