可以告訴我吃什么對精子質(zhì)量好嗎？
男 | 25歲 2022-01-30 04:03:54
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 準(zhǔn)備要孩子的年紀(jì)了，希望大神給我出出建議吃什么對精子質(zhì)量好啊？:
想得到的幫助： 吃什么對精子質(zhì)量好
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2022-01-30 04:07:13
你好，備孕期間多吃點(diǎn)狗肉，羊肉韭菜等多吃點(diǎn)黑豆類的食物，這樣有利于精子子發(fā)育。平時(shí)注意少吃辛辣油膩刺激的食物，避免睪丸局部高溫，不要洗熱水澡。
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